Boek een demo

Registreer

Terug naar Rust 🍃 Praktische Hulpmiddelen bij Stress

Tijd

12:00-13:00 CET

Datum

Dinsdag 18 November

Talen

Stress hoort bij het leven — maar wanneer de druk zich blijft opstapelen zonder adempauze, raken we gespannen, opgejaagd of uitgeput. Deze sessie helpt je om even te resetten.

Samen ontdekken we eenvoudige en praktische manieren om weer tot rust te komen. Niet door stress weg te duwen, maar door ermee om te leren gaan. Je krijgt de kans om verschillende technieken uit te proberen die je zenuwstelsel kalmeren, je focus herstellen en je laten ervaren wat bij jĂłu past.

Je gaat naar huis met:

  • Een scherper beeld van jouw eigen stresssignalen
  • Een kleine actie of intentie om mee verder te oefenen
  • EĂŠn of twee technieken die je direct kunt inzetten

Het is een lichte, veilige setting voor reflectie en experimenteren — een plek om weer even bij jezelf aan te komen, juist op drukke dagen.

Meer activiteiten

Dinsdag 09 December

  • 9:17 am

Dutch

Het Jaar Afronden met Dankbaarheid 🫶

Aan het einde van het jaar is het makkelijk om meteen vooruit te kijken. Deze sessie geeft je juist de kans om even stil te staan. Bij wat dit jaar jou heeft gebracht, wat het van je vroeg, en wat je mee wilt nemen naar het nieuwe jaar.
  • Online
  • Beginner level
Lees meer en registreer
Become beloved Inuka Coaching
Book a demo
Book a demo
Free impact check

Request Demo

Time needed for the demo session: 30 minutes.

Demos are available for organisational decision makers. During a demo session we provide you with access to our environment and an explanation of our services. After the session you can try our services yourself for 14 days.

Or email me at [email protected]

Privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een getal groter dan of gelijk aan 0 in.
Voer een nummer in van 0 tot 100.

Sign up for The Inuka Newsletter!

Privacy is important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

"*" geeft vereiste velden aan

Stap 1 van 17

If one of the statements does not apply 100% to your organization, please select the option that comes closest.

Inuka is delighted to have been awarded 2nd best Global HR innovation of 2023 by SHRM, the world’s largest body of HR professionals! We're thrilled to be the first Bcorp to reach the finals.

Together, everyone resilient!

Find out how our world-leading online coaching innovation can make a measurable impact in your organisation. Book a demo here

Book a demo
Open Inuka Toolkit
Open brochure (NL)

Open our brochure in your browser directly. Please provide your information.

Privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

To open our brochure in your browser directly, please provide your information.

Privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our Privacy Policy.

We love feedback, difficult questions, or just compliments :)

Your privacy is very important to us. When filling out this form, we would like to refer you to our privacy policy.

Demo aanvragen

Benodigde tijd voor de demosessie: 30 minuten.

Demo’s zijn beschikbaar voor beslissers binnen organisaties. Tijdens een demosessie krijg je toegang tot onze omgeving en uitleg over onze diensten. Na de sessie kun je onze diensten zelf 14 dagen uitproberen.

Of stuur een e-mail naar [email protected]

Privacy is uiterst belangrijk voor ons! Bij het invullen van dit formulier verwijzen we je graag naar ons Privacybeleid.

Inuka Coaching - additional info

Your privacy is extremely important to us! When filling out this form, we would like to refer you to our privacy policy.